- 维生素 K 是人体各种身体机能所需的必需脂溶性维生素。
- 维生素 K2 或甲基萘醌由肠道菌群合成，存在于发酵食品中。
- Menaquinone-7 (MK-7) 是一种生物活性形式的维生素 K2，它是从发酵的大豆（纳豆）中天然提取的。
- 与维生素 K1 相比，MK-7 已被证明具有更好的生物使用率。
- 维生素 K2 有助于骨矿化，这与骨矿物质密度息息相关。
- 维生素 K2 激活骨钙素，这是一种促进钙质在骨骼中积累的蛋白质。
- 维生素 K2 可激活基质 GLA 蛋白 (MGP)，从而防止钙质在血管中堆积，从而防止动脉钙化和硬化。
- 维生素 D，又称“阳光维生素”，是一种脂溶性维生素，在体内起着许多重要的作用。
- 维生素 D3，也称为胆钙化醇，是一种天然形式的维生素 D，由皮肤在阳光照射下所产生。
- 维生素D3是更具生物活性的维生素D。
- 维生素 D3 具有生物活性，与维生素 D2 相比，可以更长时间、更有效地提高血液中的维生素 D 水平。
- 维生素 D3 促进肠道对钙及磷的吸收，维持强健的骨骼与牙齿。
- 维生素D可改善肌力。
- 维生素 K 和 D不足会导致骨折。
- 适用于乳制品摄入量不足的人，或容易跌倒和骨折的老年人。
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KKLIU 2312/2020
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